コラム
キューティクルが剥がれる瞬間、実は〇〇している時
目次 キューティクルの役割とは？ 実は一番傷むのは「〇〇している時」 日常に潜むNG習慣チェック キューティクルを守る正しいケア方法 おすすめのダメージ予防アイテム まとめ：摩擦を減らすだけで髪は変わる キューティクルの役割とは？ キューティクルは、髪の表面をうろこ状に覆っている保護膜のような存在です。 内部の水分・栄養・タンパク質を守り、ツヤや手触りを保つ重要な役割をしています。 このキューティクルが整っているほど、髪は「ツヤがある・まとまる・絡まりにくい」状態になります。 実は一番傷むのは「〇〇している時」 キューティクルが最も剥がれやすいのは、ズバリ「濡れた髪をこすっている時」です。 シャンプー中・タオルドライ・濡れたまま寝るなど、 髪が濡れて柔らかくなっている状態は、ダメージを最も受けやすいタイミングです。 シャンプー時のゴシゴシ洗い タオルで強くこする 濡れたまま放置する 無理にブラッシングする これらの行動が、知らないうちにキューティクルを削ってしまいます。 日常に潜むNG習慣チェック 以下に当てはまる項目が多い方は、要注意です。 ① タオルでゴシゴシ拭くクセがある ② 濡れたままスマホ・テレビを見ている ③ お風呂後すぐ寝てしまう ④ 髪が絡んだままとかす...
キューティクルが剥がれる瞬間、実は〇〇している時
目次 キューティクルの役割とは？ 実は一番傷むのは「〇〇している時」 日常に潜むNG習慣チェック キューティクルを守る正しいケア方法 おすすめのダメージ予防アイテム まとめ：摩擦を減らすだけで髪は変わる キューティクルの役割とは？ キューティクルは、髪の表面をうろこ状に覆っている保護膜のような存在です。 内部の水分・栄養・タンパク質を守り、ツヤや手触りを保つ重要な役割をしています。 このキューティクルが整っているほど、髪は「ツヤがある・まとまる・絡まりにくい」状態になります。 実は一番傷むのは「〇〇している時」 キューティクルが最も剥がれやすいのは、ズバリ「濡れた髪をこすっている時」です。 シャンプー中・タオルドライ・濡れたまま寝るなど、 髪が濡れて柔らかくなっている状態は、ダメージを最も受けやすいタイミングです。 シャンプー時のゴシゴシ洗い タオルで強くこする 濡れたまま放置する 無理にブラッシングする これらの行動が、知らないうちにキューティクルを削ってしまいます。 日常に潜むNG習慣チェック 以下に当てはまる項目が多い方は、要注意です。 ① タオルでゴシゴシ拭くクセがある ② 濡れたままスマホ・テレビを見ている ③ お風呂後すぐ寝てしまう ④ 髪が絡んだままとかす...
髪の水分量ってどれくらいが理想？乾燥毛の見分け方
目次 髪の水分量ってどれくらいが理想？ 髪の水分が減ると何が起こる？ 乾燥毛の見分け方チェックリスト 今日からできる！水分量を保つ基本ケア お風呂＆ドライヤー時の注意ポイント まとめ：水分量は“補給×蒸発させない”がカギ 髪の水分量ってどれくらいが理想？ 「パサつく」「まとまらない」「ツヤが出ない」…それ、髪の水分量不足が原因かもしれません。髪の手触りや見た目に大きく関わるのが、髪内部の水分バランスです。 目安として、健康的な髪の水分量はおよそ10〜15%が理想と言われることが多いです。これを下回ると、指通りの悪さ・広がり・ゴワつきなどの“乾燥毛サイン”が出やすくなります。 髪の水分が減ると何が起こる？ 髪の水分量が低下すると、キューティクルが乱れやすくなり、外からの刺激（摩擦・熱・紫外線）を受けやすくなります。その結果、手触りだけでなく「見た目のツヤ」や「色もち」まで落ちやすくなるんです。 ツヤがなくなる：表面が乱れて光が反射しづらい 絡まりやすい：摩擦が増えて指通りが悪化 広がる・うねる：水分バランスが崩れて形が整いにくい 枝毛・切れ毛：乾燥＋ダメージで強度が低下 乾燥毛の見分け方チェックリスト 「私の髪って乾燥毛？」と思ったら、まずはセルフチェックしてみてください。 ① 触るとザラつく・ゴワつく：表面のキューティクルが乱れているサイン ② ツヤが出にくい：光の反射が弱く、くすんで見える ③ 毛先が広がる：水分不足でまとまりが落ちやすい ④ 乾かした直後からパサつく：水分が保持できていない ⑤ 静電気が起きやすい：乾燥＋摩擦が増えている 当てはまる項目が多いほど、水分保持力が落ちている可能性があります。 今日からできる！水分量を保つ基本ケア...
髪の水分量ってどれくらいが理想？乾燥毛の見分け方
目次 髪の水分量ってどれくらいが理想？ 髪の水分が減ると何が起こる？ 乾燥毛の見分け方チェックリスト 今日からできる！水分量を保つ基本ケア お風呂＆ドライヤー時の注意ポイント まとめ：水分量は“補給×蒸発させない”がカギ 髪の水分量ってどれくらいが理想？ 「パサつく」「まとまらない」「ツヤが出ない」…それ、髪の水分量不足が原因かもしれません。髪の手触りや見た目に大きく関わるのが、髪内部の水分バランスです。 目安として、健康的な髪の水分量はおよそ10〜15%が理想と言われることが多いです。これを下回ると、指通りの悪さ・広がり・ゴワつきなどの“乾燥毛サイン”が出やすくなります。 髪の水分が減ると何が起こる？ 髪の水分量が低下すると、キューティクルが乱れやすくなり、外からの刺激（摩擦・熱・紫外線）を受けやすくなります。その結果、手触りだけでなく「見た目のツヤ」や「色もち」まで落ちやすくなるんです。 ツヤがなくなる：表面が乱れて光が反射しづらい 絡まりやすい：摩擦が増えて指通りが悪化 広がる・うねる：水分バランスが崩れて形が整いにくい 枝毛・切れ毛：乾燥＋ダメージで強度が低下 乾燥毛の見分け方チェックリスト 「私の髪って乾燥毛？」と思ったら、まずはセルフチェックしてみてください。 ① 触るとザラつく・ゴワつく：表面のキューティクルが乱れているサイン ② ツヤが出にくい：光の反射が弱く、くすんで見える ③ 毛先が広がる：水分不足でまとまりが落ちやすい ④ 乾かした直後からパサつく：水分が保持できていない ⑤ 静電気が起きやすい：乾燥＋摩擦が増えている 当てはまる項目が多いほど、水分保持力が落ちている可能性があります。 今日からできる！水分量を保つ基本ケア...
静電気対策に◎ 冬のヘアケアとおすすめアイテム
目次 冬に髪が静電気を起こしやすい理由 静電気が髪に与えるダメージ 今日からできる！冬の静電気対策ヘアケア 静電気対策におすすめのヘアケアアイテム やりがちなNG習慣に注意 まとめ：静電気を防いで冬もまとまり髪へ 冬に髪が静電気を起こしやすい理由 冬になると「髪がパチパチする」「広がってまとまらない」と感じる人が急増します。 その最大の原因は空気の乾燥です。 湿度が40％以下になると、髪内部の水分が奪われやすくなり、 プラスとマイナスの電気バランスが崩れて静電気が発生しやすくなります。 さらに、マフラー・コート・ニットなどの衣類との摩擦も、 冬の静電気を加速させる要因です。 静電気が髪に与えるダメージ キューティクルがめくれ、ツヤが失われる 摩擦による枝毛・切れ毛 髪同士が反発して広がる ホコリや花粉が付着しやすくなる 静電気は一時的な不快感だけでなく、 慢性的なダメージの原因になるため、早めの対策が重要です。 今日からできる！冬の静電気対策ヘアケア ① 洗い流さないトリートメントで保湿 静電気対策の基本は「保湿」。 ミルクやクリームタイプで水分を補給し、 仕上げにオイルで軽くフタをするのが理想です。 ② ドライヤーの仕上げに冷風 冷風でキューティクルを引き締めることで、...
静電気対策に◎ 冬のヘアケアとおすすめアイテム
目次 冬に髪が静電気を起こしやすい理由 静電気が髪に与えるダメージ 今日からできる！冬の静電気対策ヘアケア 静電気対策におすすめのヘアケアアイテム やりがちなNG習慣に注意 まとめ：静電気を防いで冬もまとまり髪へ 冬に髪が静電気を起こしやすい理由 冬になると「髪がパチパチする」「広がってまとまらない」と感じる人が急増します。 その最大の原因は空気の乾燥です。 湿度が40％以下になると、髪内部の水分が奪われやすくなり、 プラスとマイナスの電気バランスが崩れて静電気が発生しやすくなります。 さらに、マフラー・コート・ニットなどの衣類との摩擦も、 冬の静電気を加速させる要因です。 静電気が髪に与えるダメージ キューティクルがめくれ、ツヤが失われる 摩擦による枝毛・切れ毛 髪同士が反発して広がる ホコリや花粉が付着しやすくなる 静電気は一時的な不快感だけでなく、 慢性的なダメージの原因になるため、早めの対策が重要です。 今日からできる！冬の静電気対策ヘアケア ① 洗い流さないトリートメントで保湿 静電気対策の基本は「保湿」。 ミルクやクリームタイプで水分を補給し、 仕上げにオイルで軽くフタをするのが理想です。 ② ドライヤーの仕上げに冷風 冷風でキューティクルを引き締めることで、...
カラーの退色を防ぐ！秋冬の紫外線・乾燥から髪色を守る正しいヘアケア
目次 秋冬でもカラーは退色する？ 秋冬にカラーが落ちやすい理由 美容師が教える退色防止ケアの基本 紫外線＆乾燥から守る具体的対策 やりがちなNG習慣 まとめ：秋冬こそ“色もちケア”が差をつくる 秋冬でもカラーは退色する？ 「夏が終わったのに、カラーがすぐ抜ける…」 そんな違和感を感じたことはありませんか？ 実は、カラーの退色は秋冬でもしっかり進みます。 「紫外線＝夏」というイメージがありますが、 秋冬の紫外線や乾燥も、髪色にとっては大敵です。 秋冬にカラーが落ちやすい理由 ① 秋冬でも紫外線は存在する 紫外線量は夏より減りますが、ゼロにはなりません。 特に秋はUVAが多く、髪の内部まで届いて染料を分解します。 ② 乾燥でキューティクルが開く 空気が乾燥すると、髪内部の水分が奪われ、 キューティクルが開いたままの状態に。 そこからカラー色素が流出しやすくなります。 ③ 暖房による水分不足 室内の暖房は、想像以上に髪を乾燥させます。 知らないうちに、インナードライ状態になっていることも。 美容師が教える退色防止ケアの基本 ① カラー用シャンプーを使う...
カラーの退色を防ぐ！秋冬の紫外線・乾燥から髪色を守る正しいヘアケア
目次 秋冬でもカラーは退色する？ 秋冬にカラーが落ちやすい理由 美容師が教える退色防止ケアの基本 紫外線＆乾燥から守る具体的対策 やりがちなNG習慣 まとめ：秋冬こそ“色もちケア”が差をつくる 秋冬でもカラーは退色する？ 「夏が終わったのに、カラーがすぐ抜ける…」 そんな違和感を感じたことはありませんか？ 実は、カラーの退色は秋冬でもしっかり進みます。 「紫外線＝夏」というイメージがありますが、 秋冬の紫外線や乾燥も、髪色にとっては大敵です。 秋冬にカラーが落ちやすい理由 ① 秋冬でも紫外線は存在する 紫外線量は夏より減りますが、ゼロにはなりません。 特に秋はUVAが多く、髪の内部まで届いて染料を分解します。 ② 乾燥でキューティクルが開く 空気が乾燥すると、髪内部の水分が奪われ、 キューティクルが開いたままの状態に。 そこからカラー色素が流出しやすくなります。 ③ 暖房による水分不足 室内の暖房は、想像以上に髪を乾燥させます。 知らないうちに、インナードライ状態になっていることも。 美容師が教える退色防止ケアの基本 ① カラー用シャンプーを使う...
髪の“インナードライ”って何？見た目ツヤでも中はパサパサな原因と正しいケア法
目次 インナードライとは？髪にも起こる“隠れ乾燥” 見た目ツヤでも中が乾く理由 インナードライ毛のチェックリスト 美容師が教える正しいインナードライ対策 やりがちなNGケアに注意！ まとめ：ツヤ髪のカギは“内側のうるおい” インナードライとは？髪にも起こる“隠れ乾燥” 「オイルをつけるとツヤは出るけど、時間が経つとパサつく」 「手触りはいいのに、髪が広がる」 そんな経験はありませんか？ それ、髪の“インナードライ”かもしれません。 インナードライとは、表面はうるおって見えるのに、髪の内部（コルテックス）が乾燥している状態のこと。 スキンケアではよく知られていますが、実は髪にも起こるトラブルです。 見た目ツヤでも中が乾く理由 髪は外側から「キューティクル → コルテックス → メデュラ」という層構造になっています。 オイルやスタイリング剤は、主に表面のツヤを一時的に整える役割。 しかし、カラー・パーマ・熱ダメージなどで内部が傷んでいると、 水分を保持できず、中がスカスカな状態になります。 つまり、 外側：オイルでツヤツヤ 内側：水分不足でパサパサ という“見た目にだまされやすい状態”がインナードライ毛です。 インナードライ毛のチェックリスト ☑ オイルをつけないと広がる...
髪の“インナードライ”って何？見た目ツヤでも中はパサパサな原因と正しいケア法
目次 インナードライとは？髪にも起こる“隠れ乾燥” 見た目ツヤでも中が乾く理由 インナードライ毛のチェックリスト 美容師が教える正しいインナードライ対策 やりがちなNGケアに注意！ まとめ：ツヤ髪のカギは“内側のうるおい” インナードライとは？髪にも起こる“隠れ乾燥” 「オイルをつけるとツヤは出るけど、時間が経つとパサつく」 「手触りはいいのに、髪が広がる」 そんな経験はありませんか？ それ、髪の“インナードライ”かもしれません。 インナードライとは、表面はうるおって見えるのに、髪の内部（コルテックス）が乾燥している状態のこと。 スキンケアではよく知られていますが、実は髪にも起こるトラブルです。 見た目ツヤでも中が乾く理由 髪は外側から「キューティクル → コルテックス → メデュラ」という層構造になっています。 オイルやスタイリング剤は、主に表面のツヤを一時的に整える役割。 しかし、カラー・パーマ・熱ダメージなどで内部が傷んでいると、 水分を保持できず、中がスカスカな状態になります。 つまり、 外側：オイルでツヤツヤ 内側：水分不足でパサパサ という“見た目にだまされやすい状態”がインナードライ毛です。 インナードライ毛のチェックリスト ☑ オイルをつけないと広がる...
巻き髪を崩さずキープ！冬のスタイリング術
冬はなぜ巻き髪が取れやすいの？ 「朝きれいに巻いたのに、外に出たらすぐ取れる…」 冬になると、こんな悩みが増えますよね。 その原因は、乾燥・静電気・寒暖差。 冬の空気は湿度が低く、髪の水分が奪われやすいため、カールを支えるバランスが崩れてしまいます。 巻き髪が崩れる主な原因 髪が乾燥していてカールが定着しない アイロン温度が合っていない スタイリング剤の使い方が間違っている マフラー・コートによる摩擦 静電気で髪が散る つまり、冬の巻き髪キープには「巻き方」だけでなく、 仕込みと仕上げがとても重要です。 美容師直伝！冬の巻き髪キープ術 ① 巻く前に“軽い保湿”を仕込む 乾燥した髪はカールがつきにくいため、 アイロン前にミストタイプの保湿剤を軽くなじませます。 オイルをつけすぎるとカールがだれるので注意。 ② アイロン温度は髪質に合わせる 細毛：140〜160℃ 普通毛：160〜170℃ 太毛・クセ毛：170〜180℃ 高温すぎると一時的に巻けても、時間が経つと逆に崩れやすくなります。 ③ 巻いた直後は触らない カールは冷めることで形が固定されます。 巻いた直後にほぐすのはNG。 完全に冷めてから手ぐしやブラシで整えましょう。...
巻き髪を崩さずキープ！冬のスタイリング術
冬はなぜ巻き髪が取れやすいの？ 「朝きれいに巻いたのに、外に出たらすぐ取れる…」 冬になると、こんな悩みが増えますよね。 その原因は、乾燥・静電気・寒暖差。 冬の空気は湿度が低く、髪の水分が奪われやすいため、カールを支えるバランスが崩れてしまいます。 巻き髪が崩れる主な原因 髪が乾燥していてカールが定着しない アイロン温度が合っていない スタイリング剤の使い方が間違っている マフラー・コートによる摩擦 静電気で髪が散る つまり、冬の巻き髪キープには「巻き方」だけでなく、 仕込みと仕上げがとても重要です。 美容師直伝！冬の巻き髪キープ術 ① 巻く前に“軽い保湿”を仕込む 乾燥した髪はカールがつきにくいため、 アイロン前にミストタイプの保湿剤を軽くなじませます。 オイルをつけすぎるとカールがだれるので注意。 ② アイロン温度は髪質に合わせる 細毛：140〜160℃ 普通毛：160〜170℃ 太毛・クセ毛：170〜180℃ 高温すぎると一時的に巻けても、時間が経つと逆に崩れやすくなります。 ③ 巻いた直後は触らない カールは冷めることで形が固定されます。 巻いた直後にほぐすのはNG。 完全に冷めてから手ぐしやブラシで整えましょう。...
